Mejores colchones para la espalda

 

¿Qué colchones son mejores para la espalda?

Si te estás haciendo la pregunta ¿cuál es el mejor colchón para la espalda? y quieres una respuesta rápida y concreta, perdona que te diga pero no la hay.

Lo que sí que te puedo asegurar es que después de leer este artículo vas a tener las ideas claras sobre cuál es el mejor colchón para la espalda, para tí concretamente.

 

Hace un tiempo se decía que el mejor colchón para la espalda era un colchón muy duro con el que se aliviaba el dolor de espalda.

Eso no es cierto ya que los colchones duros no ceden a la presión del cuerpo y realizan una contrapresión bastante fuerte sobre huesos y músculos, que puede llegar a producir inflamaciones en hombros y cadera si duermes habitualmente de lado y en la zona lumbar si duermes de espalda.

 

 

¿Cuál es el mejor colchón para la espalda?

Hay que basarse en tres puntos esenciales, un soporte adecuado, aliviar los puntos de presión y alinear la columna de forma correcta.

Esto ayudará en gran medida a disminuir o eliminar el dolor tanto en la zona dorsal y lumbar, así como en hombros y cuello.

 

La tercera parte de nuestra vida la pasamos durmiendo y hay muchas personas que empiezan el día con dolor o molestias en la espalda.

Si no tienes ninguna lesión grave en la espalda y cuando te levantas por la mañana tienes la zona lumbar cargada o dolencias en la espalda, es probable que no estés durmiendo en el colchón apropiado para tí, o que haya perdido sus propiedades originales y ya no te va bien por lo que es hora de cambiar de colchón.

 

 

¿Que colchón comprar para el dolor de espalda?

No hay un colchón tipo que vaya bien a todo el mundo y solucione de la noche a la mañana tus dolores de espalda.

Lo que debes hacer es encontrar el  mejor colchón para tú espalda.

 

Nuestro cuerpo está lleno de curvas, no es rígido y para lograr descansar de la forma correcta debes elegir un colchón que se adapte a tu cuerpo y no al revés.

Te estarás preguntando ¿es mejor un colchón duro o blando?

 

La respuesta es ni lo uno, ni lo otro, el colchón debe tener una firmeza media o media-alta para no forzar el cuerpo.

El colchón perfecto para tí, debe respetar las curvatura normal de la columna si duermes boca arriba y alineada si duermes de lado.

 

Si el colchón es muy duro, no se adaptará perfectamente a tu cuerpo, provocando tensiones en la espalda y si es demasiado blando, provocará una curvatura de la columna que no es natural.

 

colchones-recomendados-para-problemas-de-espalda

 

¿Qué tipo de colchón es mejor para el dolor de espalda?

Aquí tampoco hay una respuesta concreta y todos tienen sus pros y sus contras.

Los colchones se fabrican con diferentes tecnologías y materiales, aunque los más comunes son de espuma, viscolásticos, de muelles y de látex.

  • Colchones de espuma
    Son los más baratos y puedes elegir entre varias densidades.
    Para la espalda no son recomendables los de baja densidad porque en poco tiempo tienden a hundirse.
    Los mejores colchones de espuma tienen densidades entre 45-60 Kg/m3.

 

  • Colchomes viscolásticos
    El material es parecido al látex pero es algo más duro.
    Los colchones viscolásticos se adaptan perfectamente al cuerpo, pero la presión que ejerce nuestro cuerpo en la zona de los glúteos es algo mayor con lo que el apoyo lumbar se resiente.

 

  • Colchones de muelles
    Los colchones de muelles se han mejorado mucho y ya no suelen deformarse como antes que con el paso del tiempo se hundían en el centro.
    Conviene girarlos cada 2 ó 3 meses pasando la parte de la cabeza a los pies.
    Si los muelles se encuentran en buen estado suelen ir muy bien para la espalda gracias a su firmeza y amortiguación.

 

  • Colchones de látex
    Suelen ser los más caros y se adaptan perfectamente al cuerpo.
    Eliminan peor el sudor que los colchones de muelles.

 

 

Los mejores colchones para dolor lumbar

La zona lumbar debe estar recogida y apoyada totalmente sobre el colchón.

De ahí se desprende que los mejores colchones para dolor lumbar han de ser firmes y adaptables.

 

Su dureza debe ser media o media-alta.

Con un grosor superior a 20 cm. para que no se deformen.

 

 

Colchones recomendados para problemas de espalda

¡Atención! aunque en los colchones recomendados para problemas de espalda pone unas medidas, son las correspondientes al precio que se muestra.

Haz click en el colchón que te interesa ya que ¡TODOS LOS COLCHONES ESTÁN DISPONIBLES EN VARIAS MEDIDAS!

 

Colchón recomendado para problemas de espalda Hogar24

HOGAR24 Bio Natur Fresh 30, Colchón Viscoelástico Alta Gama Termorregulador Reversible Invierno/Verano, 135x190cm
  • Colchón de última generación de poro abierto con tratamiento terapéutico sin puntos de presión sobre las 7 zonas de descanso.
  • Núcleo de alta densidad moldeado H.R. BIO NATUR 30. Incorpora 4 cm de Viscoelastica Memory foam RSD 60 KG para el lado de invierno y 2 cm...
  • Reversible verano/invierno, incorpora dos lados diferenciados lo que permite adaptarlo según la temporada del año en la que te encuentres.

 


Colchón recomendado para problemas de espalda Imperial Deluxe

Rebajas
Colchón Viscografeno Imperial Deluxe 30cm Todas las Medidas (150x190)
  • Altura 30cm +/- 2 cm
  • Acolchado especial con plancha integral de visco- grafeno de poro abierto
  • Nucleo super-nature de altísima densidad de célula abierta consiguiendo máxima transpiración

 


Colchón bueno para la espalda Simpur Relax

Rebajas
SIMPUR RELAX | COLCHÓN VISCO ALTA GAMA CRYSTAL ROYALTY | 30 CM GROSOR | TOTAL INDEPENDENCIA DE LECHOS | ERGONÓMICO Y...
  • Doble capa superior con sistema VISCO FLOATING sensación progresiva de autentico confort + rest foam material con micropartículas de...
  • Núcleo Bio Sense H.R Resilence foam , de estructura microcelular de poro abierto, permite la libre circulación del aire, se reduce un 40%...
  • Sistema Sanitized antihongos, antiácaros y antibacterias. Descanso Higiénico con sistema transpirable con 3D antihumedad en la capa...

 


Colchón recomendado para problemas de espalda Marckonfort

Rebajas
Marckonfort Colchón Supreme 90X190 Viscoelástico | 27 cm de Altura | 4 cm de Viscoelástica | Foam AirSistem | Tratamiento...
  • Tapa superior de tejido Strech de 290 gr/m2 de Poliéster acolchada con 20 mm de espuma súper-suave efecto Soft de confort progresivo.
  • Tapa inferior acolchada con ErgoSoft con tejido 3D ActiDry transpirable acolchado con 15 mm espuma perfilada, dotando al colchón de una...
  • Núcleo Ergo-Form fabricado con dos compuestos, una base de espuma de 35 kg/m3 de densidad y otro unido a este de 4 cm de Visco-elástica de...

 


Colchón bueno para la espalda Living Sofá

Rebajas
Living Sofa COLCHÓN COLCHONES VISCOELASTICO VISCOELASTICA VISCO Grand Class Deluxe 30CM Todas Las Medidas (135 X 190)
  • 4 cm de viscoelástica natural Press Confort de alta densidad + tejido rest foam con micropartículas de carbono orgánico anti sudoración.
  • Núcleo especial con micropartículas de carbono orgánico EXCELLENT PLUS H.R de alta densidad, indeformable.Larga durabilidad.
  • Sistema especial en el núcleo TECH-CONTROL de estructura micro celular, transpiración máxima, renovación del aire constante.

 


Colchón recomendado para dolor de espalda Komfortland

Rebajas
Komfortland Colchón 135x190 muelles ensacados Memory Vex Spring de Altura 27cm, 5 cm de ViscoProgression Grafeno
  • Acolchado con 5 cm de ViscoProgression Grafeno: adaptable, con memoria y termorregulador. Te recomendamos nuestro colchón:...
  • Soporte de muelles ensacados con adaptabilidad a cada muelle individual. Mejora la independencia de lechos y aporta un confort extra.
  • Nanofibras de grafeno: Aportan al colchón la capacidad de la termorregulación, manteniendo su superficie en una temperatura óptima

 


Colchón recomendado para problemas de espalda B&G

B&G COLCHON MUELLES ENSACADOS VISCO DE 25 cm (135x190)
  • Sistema de Micromuelles ensacados de última generación que se utiliza en colchones de gama alta 3.0 para un reequilibrio corporal de las...
  • Tapa superior con tejido Strech de alto gramaje acolchado con fibras vírgenes hipo-alergénicas y extra-suaves.
  • Sistema patentado Sanitized, anti-bacterias, anti-hongos, anti-ácaros, anti-alérgico, anti-estático, anatómico y electrobiológico.

 


Colchón recomendado para problemas de espalda Diagostino

DAGOSTINO HOME ATHENEA - Colchón Viscoelástico con Muelles 135x190x25 cm
  • El Colchón BOUTIQUE HOTEL ATHENEA, Está Concebido para la industria Hotelera donde el grado de exigencia es máximo. Diseño de...
  • Primer contacto Suave, adaptable y Ortopédico, Tumbada progresiva y Firmeza Media Alta Proporcionada por el Núcleo de Muelles ensacados...
  • Acolchado multizona, con 7 zonas de diferentes de confort, más firme en el centro del colchón donde el cuerpo pesa más y progresivamente...

 


Colchón recomendado para problemas de espalda Living Sofá

Rebajas
GRAN COLCHÓN VISCOGRAFENO 150X190 SIMPUR RELAX ROYAL | 30 CM GROSOR | FIRMEZA PERFECTA | MAXIMO CONFORT | ALTA GAMA |...
  • Colchón bio-ecológico de 30 cm de grosor con altas prestaciones y gran confort fabricado con Carbono Grafeno. Sistema único y especial...
  • Colchón fabricado Tapa a Tapa con sistema multicapa con efecto relax. Sin puntos de presión sobre las 11 zonas de descanso. Máximo...
  • Fabricado con Visco Graneo carbono con altas propiedades para nuestro descanso : Anti alérgico, anti estático, electro biológico,...

 


Colchón recomendado para problemas de espalda Dulces Sueños

Dulces Sueños Pack COLCHON VISCOELASTICO Premium + Base TAPIZADA 3D + Patas + 2 Almohadas VISCO (135 x 190) PROMOCIÓN
  • 3CM de acolchado con VISCOGEL en cada cara, totalmente reversible. Viscogel es un 20% mas fresco que la viscoelastica convencional para una...
  • Nucleo de eliocel de alta densidad - Firmeza Media/Alta
  • Base Tapizada Maya 3D con esqueleto metálico reforzado y 4 válvulas de ventilación + 5 patas (4 en cada esquina y 1 central)

 


Colchón recomendado para problemas de espalda Living Sofá

Rebajas
SIMPUR RELAX | COLCHÓN BIO VISCO CON MICRO CÁPSULAS DE CERA DE ABEJA NATURAL 135X190 | 30 CM GROSOR | PROPIEDADES...
  • Tratamiento de microcápsulas de cera de abeja natural con propiedades anti-inflamatorias, antibacterianas antialérgicas y antioxidantes
  • Núcleo especial ULTRA BIOPLUS H.R de alta densidad, indeformable.Larga durabilidad.
  • Sistema especial en el núcleo TECH-CONTROL de estructura micro celular, transpiración máxima, renovación del aire constante.

 

 

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